ข้อมูลอาหารและเครื่องดื่มแบบต่างๆ

nublur07

ข้อมูล อาหารและเครื่องดื่ม เผื่อเอาไปใช้ประโยชน์ได้ครับ
จะได้วางแผนว่า จะพกอะไรติดตัวไป จะได้อยู่ได้นาน

ประเภท อาหาร                       
BAG MRE          อาหาร 100%   น้ำ 60% - หายาก
Bag of Chips     อาหาร 10%    น้ำ -5%
Can of Ham      อาหาร 35%    น้ำ 0%
Can of Pasta     อาหาร 35%    น้ำ 0%
Can of Soup      อาหาร 35%    น้ำ 10%
Can of Tuna      อาหาร 35%    น้ำ 10%
Chocolate Bar    อาหาร 10%    น้ำ 0%
Granola Bar       อาหาร 10%    น้ำ 0%
Instant Oatmeal อาหาร 15%    น้ำ 5%
MiniSaints         อาหาร 15%    น้ำ 5%

ประเภทเครื่องดื่ม
Electro-AID        อาหาร 5%     น้ำ 60% - หายาก
Can of soda       อาหาร 5%     น้ำ 15%
Coconut Water   อาหาร 0%     น้ำ 55%
Energy drink      อาหาร 0%     น้ำ 20%
Juice                 อาหาร 0%     น้ำ 30%
Water 1L           อาหาร 0%     น้ำ 50%
Water 375ml     อาหาร 0%     น้ำ 25%

หวังว่าคงเป็นประโยชน์นะครับ จะได้คำนวนถูกว่าจะพกอะไรที่จะช่วยให้เราอยู่ได้นาน โดยไม่ต้องวิ่งไปวิ่งมาเซฟโซน บ่อยๆ

MAYBAY

thx kub ^_^

latte

เลิกกินขนมละ กินแล้วคอแห้ง